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DOLOMITIDIBRENTA

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cappadocia ultratrail

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lunedì 30 luglio 2012

ECO TRAIL POCO - SKYMARATHON MOLTO

il dopo gara

Sinceramente pensavo che fosse tipo un'Ecomaratona ed invece mi sbagliavo, il nome + appropriato sarebbe SkyMarathon, anche se non abbiamo superato i 2000 mt, comunque il punto massimo era a 1954 mt, percorso Fantastico ma Durissimo, paesaggi Stupendi, diversi tra loro, non ti annoiavi di certo, poi ci si è messo anche il sole e il caldo, un Mix fatale e Avventuroso.


Si parte dal bellissimo Castello, ci aspettano 7,5 km prima di arrivare alla cima della Serra, + di 1000 mt di dislivello, x arrivare alla prima croce, una bellissima salita, ripida come un muro, si fà poi un tratto in cresta e poi scende nell'altopiano, zona Ovindoli, x poi continuare a salire e scendere finchè si risale all'attacco della 2° cresta, veramente affascinante, e pensare che certi tratti a me non piacciono x via del vuoto, ma questa mi è piaciuta assai.


Il bello non è solo arrivare alla croce, ma anche scendere, la discesa è veramente tecnica e pericolosa a causa dei tanti sassi affilati e x  il sentiero non battuto, qui sono andato giù al rallentatore, proprio di cadere non ci pensavo proprio, ad ogni passo bisognava guardare dove mettere il piede, comunque mi è anche piaciuta, forse xchè aggiunge un pizzico di pazzia.






Terminata la discesa mi aspetta un lungo traverso proprio sotto la cresta, corribile ed anche ombreggiato, peccato che di segnali non c'era ombra, anche se il sentiero era solo quello, ma questo non giustifica l'assenza, eccomi al 30 km, solito riempimento di borracce, 1 di Pepsi e 1 di acqua, ora c'è un tratto in pianura all'ombra, peccato che di corricchiare proprio non riesco, una piccola crisi ci stà, ma non importa, in fatti poi è passata, camminare è un'ottimo rimedio.

Gli ultimi 8 km sono stati all'inizio abbastanza duri, il sole picchiava ed ero allo scoperto, fortunatamente mi bagnavo spesso x raffreddare il motore, eccomi di nuovo sotto la 1° cresta, ci aspetta ora solo discesa, così ci han detto, x un tratto è così, ma poi arrivati abbastanza in basso e vedendo il paese e il Castello è cominciata una dura battaglia, era un continuo scendere e salire dentro il bosco, dopo quasi 7 ore non è tanto piacevole, anche xchè vedendo il castello non vedevi l'ora di arrivare, il caldo aumentava e il Castello si allontanava e dicevo tra me , ma questi son pazzi, forse l'hanno fatto x avere i km e il dislivello, fatto stà che non si arrivava mai.

Il pensiero era di arrivare e mangiare tanto cocomero, terminato il bosco ecco la prima casa, ci aspetta una ripida discesa su cemento, proprio non ci voleva, la mazzata finale, l'ultimo tratto è su asfalto dentro il paese, caldo infernale ma visto che è finita finalmente, allungo e faccio lo sprint finale, a saperlo quello davanti a me di 30 secondi , era il 1° della mia Categoria, comunque concludo questa Bellissima e Durissima Gara in 7H12, 17° Ass. e 2° di Cat, ottimo direi, non me l'aspettavo di certo viste le 240 foto fatte, x 43 o + km con D+ 2500

Le voci in giro dicono che il prox anno hanno intenzione di allungarla a 60 km, oltre ai km aumenterà anche il D+ , mi par di vedere lungo il percorso tanti cadaveri, sarà veramente dura, finalmente il cocomero, non sò quante fette ho mangiato ne avevo proprio bisogno, oltre a 2 birre, anche Manuela è andata in premiazione , 3° assoluta ha superato Claudia all'arrivo, purtroppo ci tocca aspettare le 18 x le premiazioni, è tardi ma non c'è niente da fare.

Dopo essermi ristorato x adesso a dovere, vado in macchina a cambiarmi a farmi una doccia, poi come si può vedere dalla foto ho immerso le gambe nell'acqua gelida della fontana nella piazza, mi ha rimesso al mondo, poi ho rifatto il bis con Stefano quando è arrivato, ma la cosa curiosa è che qualcuno ha chiamato i carabinieri e Stefano ha dovuto alzarsi, io ero già andato via, ma pensa te la gente di domenica pomeriggio con un gran caldo cosa va a pensare.

Concludo col dire che questa gara è molto + bella e dura di tante gare blasonate nel Nord Italia, è da fare e se lo dico io, che non sono uno che fà complimenti gratuiti, l'organizzazione è da migliorare, specialmente la segnaletica, infatti diverse persone hanno sbagliato strada, riguardo ai ristori aggiungerei, visto che ci sono diverse vasche d'acqua, cocomeri anche in gara, sarebbe il massimo e birra all'arrivo compresa, ma nel complesso posso dire di essere soddisfatto.

Ringrazio i miei compagni di viaggio, è stata una bellissima giornata, anche se un pò troppo lunga, infatti sono arrivato a casa alle 22, ma va bene così, alla prox avventura, gustatevi le Fantastiche FOTO


giovedì 26 luglio 2012

SANBARNIGHT - NOSTOP


Diciamo che siamo andati troppo forte, comunque il giro in programma era terminato e girare x un'altra ora non era il caso, comunque 6 ore possono bastare, partiti alle 23 e arrivati alle 5, TOT. 36 KM, subito in acqua a raffreddare la gambe, poi una bella doccia e un'ottima colazione offerta dal gentilissimo Alessandro dell'hotel Marinella, peccato che il garmin si è spento, comunque abbiamo fatto spesso sù e giù, il D+ non sarà certamente poco, un grazie ai miei compagni d'avventura.

E' stato un'Ottimo Allenamento che sicuramente si rifarà, alle 6 ero a casa e visto che mi hanno chiuso fuori ho purtroppo fatto suonare l'allarme, SVEGLIA che è ora di alzarsi, peccato che non ho potuto fare le foto all'Alba, c'erano purtroppo delle nuvole, sarà x la prox volta, ora riposiamo un pochino ma non troppo in vista della Eco di Celano di domenica, alla prox ciao


Dimenticavo una cosa molto Importante, x ben 2 volte abbiamo incontrato 1 coppia di ISTRICI, Fantastico, la prima ci ha tagliato la strada a pochi cm, mentre l'altra un pochino + distante, solo 1 volta non li abbiamo incontrati, siamo molto fortunati

martedì 24 luglio 2012

ECO TRAIL SASSO SIMONE


Dalla foto potete già capire come può essere andata , purtroppo la 6° Ecotrail Sasso Simone è stata modificata, primo non si salirà + all'Eremo causa brutto tempo, allora hanno deciso di fare 5 giri attorno al paese, metà asfalto e metà sterrato, non mi garbava tanto ma visto il brutto tempo ho deciso di partire.

Appena partiti comincia a piovere, all'inizio normale ma poi è venuto giù il diluvio, tuoni e fulmini non sono mancati, ma  purtroppo alla fine del secondo giro dopo km. 9,40 hanno deciso di fermare la gara, con grande dispiacere, il motivo il brutto tempo, anche se stava solo piovendo in modo + leggero della partenza, prima la strada era diventata un torrente come i sentieri o le carraie, forse se uno voleva era da sospendere all'inizio, fortunatamente non è venuta già la grandine, ma a poca distanza sì, peccato perchè mi stavo proprio cominciando a divertire, e il motore si era scaldato al punto giusto dopo 2 giri, e bisognava scaldarsi xchè da sabato la temperatura era calata 25°, son sicuro che se fosse continuata avrei rosicchiato qualche posizione, comunque concludo in 45,34, 7° di Cat., era quello che volevo, la condizione non è male, dopo essermi ristorato decido assieme ad altri amici di fare un'altro giro, TOT 13,5 D+406.


 Mi dispiace dirlo ma questa volta Gionni ha sbagliato a fermare la gara, le condizioni erano nella norma e cosa importante, correvamo attorno al paese e non sul Carpegna, pertanto la sicurezza era assicurata, poi la sopensione doveva essere comunicata al massimo al passaggio del 2°, dicendoci che era l'ultimo ed invece lo abbiamo saputo poco prima dell'arrivo, da qualche concorrente già arrivato che ritornava indietro, x questa volta cartellino giallo, ACVIDIN alla proX

lunedì 16 luglio 2012

CESANE TRAIL



Sabato pomeriggio in programma c'era il trail alle Cesane, una novità in quanto non ci ho mai corso e non conosco i posti, però son certo che sarà Fantastico, infatti così è stato, 17 km D+ 569, bellissimi posti e ottima compagnia, grazie a Giancarlo & C. x l'organizzazione.
C'è un piccolo inconveniente al ristorante, mi dispiace dell'accaduto ma purtroppo può capitare, non dovrebbe succedere ma nessun problema almeno x me, dispiace x Giancarlo che ha organizzato, ma la colpa non è sua certamente.
Sicuramente ritornerò, oltre che a correre anche in MTB, mentre domenica mattina, di correre avevo poca voglia e così deciso di fare un giretto in MTB sulla Panoramica, 40 km D+ 668, giornata favolosa lo vedrete dalle foto e x terminare un pò di nuoto, mentre stasera ho proprio voglia di correre, penso che calpesterò almeno 20 km, AVZALUT



venerdì 13 luglio 2012

SANBARTRAIL NIGHT


Ieri sera bellissima uscita notturna, in compagni di tanti amici, pensavo sinceramente che fossimo di - ed invece eravamo in 14, 3 amici di Pesaro, MichelE da Senigallia, venuto da solo in moto, ed altri amici di Riccione, ritrovo all'Hotel Marinella, dal gentilissimo Alessandro.


Si parte con un Fantastico Tramonto, il percorso è il classico, arriveremo sino al tetto de mondo e ritorno, ho deciso di passare anche al Coppo, il sentierino abbastanza impervio e poi sui sassi sino Vallugola, per trasmettere qualche forte emozione alle alcune reclute.




Arrivati a Gabicce Monte, ecco quello che ci si presenta ai nostri occhi, un panorama Fantastico,




ripartiamo e concludiamo il nostro giro, TOT. 12,6 km con D+ 478, ma prima di arrivare all'hotel, decidiamo di fermarci a riva e fare il bagno,  che goduria, l'acqua era caldissima, forse anche troppo, mentre quando siamo usciti era un pò freschino.




Dopo aver fatto una bella doccia tutti a tavola, ci aspetta una bella spaghettata offerta da Alessandro, che dire, è una bella serata tra amici, la cui passione x la corsa in natura unisce, 






ringrazio tutti i partecipanti x aver partecipato, ma in particolare Alessandro x la sua disponibilità e gentilezza, alla prox, sicuramente ci farà anche ASPETTANDO L'ALBA, preparatevi, anzi cominciate a dormire D+, ACVIDIN


qui le FOTO SU FB

martedì 10 luglio 2012

ULTRATRAIL DELLE CESANE



Sabato pomeriggio ci sarà il 1° Ultratrail delle Cesene, così come l'hanno definito, un pò esagerato ma va bene lo stesso, organizzato dagli amici podisti di Urbino e Pesaro, dovremmo essere in parecchi, è tanto che pensavo di farci un giro con la cartina dei sentieri, ed ecco arrivare l'occasione, in compagnia è un'altra cosa, poi terminata la piacevole fatica SE MAGNA bene e a stuffo, siete tutti invitati, chi rimane a cena però deve comunicarlo, ACVIDIN


Distanze: 21 - 10 - 5 km


Note: Allenamento collettivo.


Tutte le società sono invitate: gemellaggio podistico ... mangereccio, percorso mozzafiato! Il 90% nel bosco, stradine e sentieri.
Partenza 1 km dopo la chiesa delle selve.
Per chi lo desidera ... defatigamento presso il ... ristorante Belvedere ! (Antipasto: crostini, affettati e piadina. Due primi piatti. Grigliata mista, tagliata, contorno, dolce, acqua, vino e caffè. Euro 20,00).

su FB

venerdì 6 luglio 2012

ASSEDIO AL CASTELLO



Stasera siete tutti invitati a partecipare a questa bella garetta, ottima come
riscaldamento, non pensate che sia tutta pianura, anzi la salita qui è di
casa, ci divertiremo, non mancate

lunedì 2 luglio 2012

LUT = CORTINA TRAIL



 

Ragazzi che gara stupenda, sicuramente è stata la Bella in assoluto che ho fatto, mi ha Appagato nel vero senso della parola, sono arrivato Felice e contento di aver partecipato, pensando già al prox anno alla Lunga, ma però son sicuro che non sarà la stessa cosa.
46 km sono una distanza perfetta, dove la fatica c'è ma è ancora sotto controllo, dove ti puoi gustare con calma quello che ti circonda, poi se sei in un posto simile è il TOP, percorso nuovo con posti che non conoscevo, dove grazie al Trail mi è possibile ammirare panorami e valli che ti tolgono il fiato, anche riguardando il giorno riguardando le foto mi venivano i brividi.
Parto il venerdi assieme a Fabrizio ( mio cognato) alla volta di Alfonsine dove ci aspettano Fulvio e Daniele con il camper, sarà un'esperienza nuova e molto piacevole, la prendiamo con calma e arriviamo nel tardo pomeriggio, incontro anche Ale con la morosa al ritiro pettorali, domani 


correremo assieme, anche se ho il presentimento che questa volta mi sfuggirà, poi  giretto x il centro e poi facciamo la spesa x la cena, abbiamo deciso di mangiare in camper, all'aperto visto il bel tempo, ai piede delle montagne, soluzione azzeccatissima.


Terminata la cena aspettiamo che Daniele si prepari x la partenza della 120, dopo il CRO la settimana prima, ha deciso di fare la lunga anzichè la corta, il problema sono le vesciche che ha in entrambi i piedi, veramente grosse, tutti speriamo nella sua riuscita anche se non sarà facile.
La cosa pazzesca è che è arrivato alla partenza nemmeno 5 minuti prima, in bicicletta ha fatto le corse, una cosa che io non riuscirei a fare, la calma e nel suo DNA.
Dopo aver visto la bellissima  partenza, tra 2 ali di folla, si ritorna sempre in bike al Camper, ricordo che sono 4 km ed al ritorno c'è parecchia salita, poi di notte immaginatevi la strada, è abbastanza pericoloso, arrivati si prepara il tutto x la mattina e poi si prova a dormire, bellissimo vedere le lampade dei concorrenti proprio davanti a noi in mezzo al bosco sul fianco della montagna, salire e scendere, domattina toccherà anche a noi.
Alle 5,30 sono già sveglio, mi alzo e mi preparo, ora l'unico problema è trovare un bar aperto, qui vicino purtroppo niente da fare, 1 c'è in un'hotel ma ancora dormono tutti, allora io e Fulvio decidiamo di andare a Cortina, sono oramai le 7, in quel mentre arriva Daniele in bicicletta, purtroppo ha deciso di fermarsi al 33 km, le Vesciche l'hanno vinta.

Terminata la colazione al primo bar trovato, andiamo a parcheggiare i Bolidi e aspettiamo le ore 9, la giornata si preannuncia Favolosa, farà caldo ma non importa, penso a quello che vedrò e vorrò immortalarlo con la mia compagna di ogni viaggio, la Fotocamera, i saluti gli amici vecchi e nuovi si alternano continuamente, è bello rivederli anche solo x un'attimo, anche questo è il bello del Trail, si è tutti amici.

Ale e Fulvio

E' ora, si parte, questa volta, sembrerà strano ma sono serenissimo, nessun pensiero ai 46 km che dovrò sciropparmi, il xchè è semplice, sò che questo sarà un Fantastico viaggio, in posti Unici al Mondo e sono Felicissimo di affrontarlo, sarà una festa da condividere con i tanti amici lungo il percorso, è scontato che sarà un SUCCESSO.

Si parte assieme all'inizio ma poi come al solito ci si stacca, assieme ad Ale si fà la prima salita, ma poi causa i miei continuio Stop x fotografare non lo vedrò +, se non all'arrivo, ora non vi stò a dire i punti, i luoghi dove sono passato xchè non li ricordo, ma sò solo che ho dovuto fermarmi tantissime volte, anche in discesa quando ero lanciato, (si fà x dire), così tanta bellezza mai vista, le salite erano sì dure, poi con quel caldo ancora D+, ma non mi pesavano, infatti mi giravo continuamente ad ammirare questo Film, pensavo a quando sarei arrivato al passo e cosa avrei visto attorno a me, a 360° uno Spettacolo.


 
Non ho mai avuto problemi di liquidi, dietro avevo tra sali e acqua + di 2 litri, le fontane lungo il percorso e i ruscelli erano il massimo, bastava bagnarsi e il caldo se ne andava, ottimi  i ristori avevo chiesto di inserire anche la birra come battuta, ed invece  c'era, Fantastica, ai 3 ristori non me la sono mai persa, bella fresca, dopo 2h45 mi fermo in salita, lungo il sentiero, a mangiare qualcosina e riposarmi, finora avevo solo bevuto, con calma mi mangio una barretta qualche nocciolina e una vaschettina di frutta, nel frattempo scatto qualche foto ai numerosi Pazzi che mi seguivano, non mi costa nulla e a loro farà sicuramente piacere.

Gabriele e Paolo mentre mangiavo
Ricordo molto bene le ultime 2 salite, non sò xchè ma è così, Bellissime e Durissime, complice il caldo e il sole, quando si saliva era proprio sulla tua testa, MA LE RIFAREI, Spettacolari i luoghi ed anche il tifo arrivando, al penultimo ristoro prima di prendere l'ultima vera salita ecco che mi arriva il Kapo, mi incita e mi chiede la fotocamera e via che parte, mi farà alcune foto graditissime, io farò altrettanto con lui, questo qui è lo SpiritoTrail.

Ecco questa è l'ultima salitina che non fà parte delle 2 che ho citato, un lungo traverso non ripido che ci porterà al passo da cui si vedrò uno Spettacolo Unico, sotto di noi Cortina,

Cortina
mancano circa 12 km alla fine, tutti in discea, la prima molto veloce, ma poi la musica cambierà, in fondo sulla SX si vede un laghetto ed un rifugio, lì ci sarà l'ultimo ristoro e l'ultima birra, si sente da quassù della Musica a manetta, mi carica, ed infatti questi 2 km lì corro molto velocemente, al ristoro incontro 2 amici di Forlì, si beve la birra assieme e poi si riparte, la discesa come sapete non mi piace, ma x alcuni km si corre senza alcun problema, ma ad un certo punto come diceva cambierà, alcuni km veramente tecnici, molto ripida e pericolosa xchè se si cade ci si fà veramente male, come al solito vado giù pianissimo, cercando di non rovinare una giornata così FANTASTICA, arrivo assieme agli amici Forlivesi, con le mani alzate, dopo 7H24 di puro piacere e divertimento e aggiungiamo anche un pochino di fatica, D+ 2520 si sentono anche se mi chiamo Mitico.


Dopo un'altra bella birra offerta dall'organizzazione, vado al palazzetto a farmi una bella doccia calda e ha mangiare quello che offre il convento, qualche dolorino causato dalla discesa c'è l'ho, ma niente di particolare, fisicamente sto molto bene, dopodichè ritorno all'arrivo, sperando di trovare gli amici di ventura, poi arriveranno, mi rilasso al sole bevendo nuovamente un'altra birra, gentilmente offerta da un mio Fans, in totale oggi siamo già a 6, però le tengo bene.

Si decide di tornare a casa, visto che Daniele non corre, pertanto partiamo di nuovo in bicicletta


 
 verso il Camper, fortunatamente è qui vicino, non + a 4 km di distanza, sarebbe stata veramente dura arrivare a destinazione con 2 zaini pieni, ora invece destinazione Romagna, il pensiero al bagnetto che farò la mattina seguente, anche se giù farà caldissimo, mentre qui si stà veramente bene,  concludo consigliando di non perdere questo Evento, organizzazione perfetta, Simone e Cris hanno fatto le cose in grande, non è possibile trovare un difetto, è stato un Week End Fantastico, ringrazio Daniele x l'ospitalità e Fulvio, sono stato proprio bene, alla prox Avventura.
NB volevo scrivere pochissimo xchè  son sicuro che guardando  le FOTO si capiva benissimo quello che avevo provato, sono quasi 300 e alcune le ho eliminate, X LA CRONACA, DOMENICA POMERIGGIO MI SON FATTO 40 KM IN BIKE SULLA PANORAMICA,  + CHE ALTRO SALITA E DISCESA, MI SONO STUPITO, NESSUNA STANCHEZZA, NON MI SEMBRAVA DI AVER CORSO IL GIORNO PRIMA X + DI 7H,

 AMMIRATE LE DOLOMITI PATRIMONIO DELL'UMANITA'