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DOLOMITIDIBRENTA

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cappadocia ultratrail

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domenica 29 dicembre 2013

ULTRAEREMO


 
Per poco ma non siamo arrivati qui
 
 


Bellissima giornata ieri in occasione del 1° ULTRAEREMO, specialmente la compagnia, FANTASTICA, grazie alla Mariluz, Lorena, Stefano, Alessandro, Francesco, Kapitano, Massimo e il Taxi Driver Don Savino, peccato che non siamo riusciti ad arrivare alla meta per un motivo tecnico, ma comunque 44 KM D+ 1950 e 7H possono bastare, vorrà dire che ci sarà un'altra occasione e questa volta si partirà dal mare, e sarà un po' + lunghina aahah, poi x concludere questa Mitica giornata in bellezza non restava che andare a pranzo, Magnè, Bè e rida, chevvuoiD+, ecco le foto, non sono male alcune, alla prox Avventura
 
 FOTO

 
 
 
 

mercoledì 25 dicembre 2013

ULTRAEREMO - CONTROLLO PERCORSO


 
Stamattima controllo di una parte del percorso che non conoscevo, da Monte Altavelio alla Faggiola, in pratica 10,3 km, fatto in MTB ma ho sbagliato era meglio di corsa, facevo molto meno fatica e prima, con il fango in certi punti e tanta salita le stata dura, specialmente quando dovevo tirare in salita la MTB ed è capitato spesso, ci ho messo 2H33 x 20,6 km, ma tratto bellissimo forse il + bello, poi con una giornata simile con 10/11° è stato Fantastico, son sicuro che sarà un'Ultra Bellissimo ed anche Duretto, ma basta prenderlo nel modo giusto, speriamo che sabato ci sia un tempo simile, fra poco metterò nche le foto, Buon Natale a tutti a risentirci
 

domenica 22 dicembre 2013

MARATONINA DI NATALE


 
Ultima gara del calendario a San Marino, percorso nuovo x me, è stato variato
 mi è piaciuto molto, 16,9 KM non come sono abituato, ma un po' +
Allegro diciamo, ma mai al massimo. diciamo all'80%, tempo
finale 1H19, contentissimo, anche se non sono entrato
in Cat, se fosse stato ogni 5 anni sicuramente sì,
ma la cosa importante è la condizione,
Fantastica, ora basta asfalto, solo
TRAIL, acvidin
 

martedì 17 dicembre 2013

LUNA PIENA




Bellissima serata ieri con una Luna spettacolare, in pratica ho corso senza frontale non c'era bisogno, era giorno, CI VOLEVANO GLI OCCHIALI DA SOLE QUASI, tanto faceva ben poco quella che avevo, grazie agli amici d'avventura, Lorena BuscagliaMonica Lucherini Salvatore Esposito Alessandro GaleazziGabriele Sarti Filippo Clini e Giovanni, alla fine sono usciti 16 km, con fermata obbligata al Borgo presepe di Fiorenzuola, le foto son poche, di notte non dà il massimo la mia fotocamera, aspettiamo quelle di Filippo, alla prox scappata, molto molto presto, in programma un TA e l'ULTRAEREMO Acvidin

domenica 15 dicembre 2013

GIROVAGANDO NELL'ENTROTERRA


 
Gran bel giro stamattina assieme a Stefano Grilli, dopo i 21 km di ieri oggi il programma era di farne circa 40, il percorso è collaudato, ho solo inserito 2 varianti molto belle, stò pensando di fare un TA però + corto, perché son sicuro che quelli della zona non conoscono questi posti ed è un peccato non farlo, alla fine sono usciti 39 km con D+ 1480 in 4H44, la condizione è ottima, la stanchezza non c'è, sono stupito, in salita le gambe vanno su regolari e senza affanno, il MAF che faccio da 20 gg stà dando i frutti, son pronto per fare un bel Ultra a tappe ahahah, magari.
 
Questa week fatti 103 km, non male, cercherò di continuare sempre con la calma, ecco le FOTO di oggi, Avzalut
 



sabato 14 dicembre 2013

UN LUNGHETTO DOMENICALE


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Domattina in programma c'è questo giretto, creato ieri, c'è solo qualche tratto nuovo, altrimenti il percorso è già collaudato, speriamo solo che non ci sia la nebbia ma il sole come oggi, sicuramente saremo in 2/3 poi penso che si aggreghino anche altri, staremo a vedere, in TOT. saranno 40 km, non male, ritrovo a Morciano davanti alla fiera, partenza alle 7,45 puntuali, Acvidin

domenica 8 dicembre 2013

MEZZA MONTE DELLO SCUDO



Bel percorso anche se all'inizio un po' troppa discesa, il pericolo era esagerare, fortunatamente mi sono controllato poi quando è arrivata la salita mi son divertito, volevo vedere come era la condizione ed è ottima, la salitona lo corsa sempre, è quello che volevo, arrivato poi a Monde Scudo rimanevano 2 km di discesa, non mi piace proprio ma mi son buttato, concludo questi 21 KM D+ 493 in 1H44, sinceramente ci speravo anche se non ci credevo ma sono arrivato a Premio di Cat. 7, che vuoi D+, MA L'IMPORTANTE E' COME SI ARRIVA, ed io sono arrivato diciamo fresco ahahah



Qui stavo discutendo all'arrivo perchè mi avevano sbagliato Cat. non la C ma la D
comunque ero sempre a Premio ahahahah

domenica 1 dicembre 2013

OTTIMO ALLENAMENTO





 
Gran bel giro stamattina, anche se il ritorno non è stato quello che avevo in mente, causa nebbia in alto e neve, si parte con un tempo da cani da Monte Cerignone e si arriva all'Eremo di Monte Carpegna con un tempo da Lupi, fortunatamente non ha piovuto ma un vento gelido e nubi basse in alto han fatto il resto, ci cambiamo al rifugio e poi ripartiamo verso la base, questo è stato il momento + brutto, accaldato e uscire fuori con quel vento è stato a dir poco mostruoso, ci son voluti almeno 15° x scaldarci, grazie ai miei compagni di viaggio Filippo, Alessandro, Stefano e Giovanni, alla fine sono usciti 32 KM D+ 1150 in 3H25, accontentiamo x oggi, alla prox