------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

DOLOMITIDIBRENTA

DOLOMITIDIBRENTA

cappadocia ultratrail

cappadocia ultratrail

martedì 19 agosto 2014

ANELLO ACUTO-CATRIA-FRONTONE

 
 
Che giornata Favolosa, non si poteva chiedere di meglio, partenza circa alle 7,30 da Frontone e subito salita sino all'ACUTO, bella tosta specialmente l'ultimo tratto, un muro, poi ultimo obbiettivo salita sul Catria, poco vento in alto ci ...è andata benissimo, di solito è molto peggio, infine discesa a Fonte Avellana dove è in programma un pit stop, panino e birra, Fantastico, ora non resta che arrivare alle macchine, alla fine il mio Garmin mi dà 28,30 KM      D+ 2170 in 5H58 di Divertimento, grazie ai miei compagni di viaggio Davide nonché anche guida e Enrichetta poi x finire in bellezza non ci siamo fatti mancare una bella Carbonara al Poggio, ristorante molto famoso ed anche li di nuovo birra, che giornata peccato x chi non ha potuto venire, alla prox, ECCOVI LE BELLISSIME FOTO

sabato 16 agosto 2014

SENTIERO 505



Bellissimo allenamento DOMENICA 10 Agosto, in compagnia di amici simpaticissimi, 50 km e circa 2140 D+ in 9H, partenza alle 6,15 dall'osservatorio di Monte Romano sino alla Colla e ritorno, percorso bellissimo sempre sul crinale, peccato che Daniele si è procurato una storta e ha dovuto fermarsi alla Colla, qui sosta con cambio e ristoro vario, la birra è la prima cosa ordinata, il ritorno è stato un po' avventuroso, ma alla fine abbiamo concluso questo durissimo giro, causa il gran caldo dalle 14 in poi, all'arrivo il Fantastico Daniele e ci ha fatto trovare un ristoro da 1000 e 1 notte, grazie sei davvero unico, ci voleva proprio ahahah, grazie i compagni di viaggio alla prox sgambata, ecco un po' di FOTO



domenica 3 agosto 2014

ETNATRAIL UNICA


Ragazzi che gara Spettacolare, me lo immaginavo ma non così, impossibile non parteciparvi almeno 1 volta, Bellissima ma anche Durissima, 64 km D+ 3250, partiamo alle 5,45 Stefano ed io, ma quel Pataca non mi aspetta visto che io non posso non fermarmi a fare foto, anche se i primi 6/7 km sono in leggera discesa, è troppo bello, ci vedremo poi solo all'arrivo, la salita a quota 2200 dal rifugio Citelli è Stupenda, che è dura è sottointeso, il crinale che ci porta in alto è spettacolare anche perché sulla nostra DX c'è una immensa distesa di lava, è la VALLE DEL BOVE, questa prima parte della gara è molto bella e varia, al 36 km si ritorna a Piano Provenzana da dove siamo partiti, qui dopo aver mangiato tanta frutta, cocomero e melone mi cambio scarpe calzetti e maglia e riparto bello fresco, questa seconda parte sò che sarà + dura e ho capito anche quanto, prima attraversiamo x 2 volte fiumi di lava, qui l'attenzione è d'obbligo ma non basta mai anche camminando, dopo 40 km un po' di stanchezza c'è, infatti inciampo e nel cadere mi proteggo con la mano ma un taglietto e qualche graffio è il minino, è andata bene, ora da circa 1700 mt bisogna arrivare ai 3000 mt, proprio sotto il nuovo cratere che continua ininterrottamente a ruggire, questi 1300 mt di dislivello son stati Durissimi, non si arrivava mai, fortunatamente ci hanno fatto calpestare la strada, anche perché salire sulla lava sarebbe stato impossibile, + si sale e + l'aria è fresca, eccomi finalmente arrivato alla cima, ora ci aspetta solo discesa, il primo tratto è + tecnico, è un su e giù continuo dove bisogna stare attenti ai sassi sotto la sabbia, terminato questa tratto all'improvviso mi si apre davanti agli occhi una distesa infinita piatta, una cosa indescrivibile, sembra di essere su un altro pianeta, dietro il vulcano che ruggisce, son cose che è difficile descrivere bisogna provarle, terminata la piana ora comincia il bello, non pensavo fosse così divertente, me la immaginavo + pericolosa, fortunatamente mi sbagliavo, è una discesa lunghissima dove sembra di galleggiare, si sprofonda sino a metà stinco e la cosa strana è che non è faticosa fisicamente, mi bastava cadenzare la respirazione, questo mi è venuto spontaneo, poi quando è terminata e mancava poco all'arrivo, mi son fermato a svuotare le scarpe, non immaginate quanta lava c'era dentro, sia sabbia che pallini, a questo punto ho cominciato ad aumentare l'andatura visto che vedevo l'arrivo, ero felice come un bambino x aver potuto partecipare a questa gara, termino questa bellissima Avventura in 17 Ass. maschile in 10H24  e
1 di Cat., son felicissimo anche se il mio primo obbiettivo è divertirmi e arrivare Bene e così è stato.


la felicità all'arrivo


si parte

Ora vorrei ringraziare l'Organizzazione, in particolare Carmelo &; C., la passione che hanno messo x far sì che la manifestazione riuscisse era palpabile, sò che ci sono state delle critiche in particolare x la segnaletica, in effetti è da migliorare in certi punti però nel complesso come prima Edizione è riuscita alla grande, ristori ottimi e tanti, persone lungo il percorso gentilissime e disponibili, siete stati DEI GRANDI E BASTA, qualche consiglio posso darlo non costa niente, birra ai ristori come vi ho detto, magari non esposta ma solo su richiesta, non è male così dai, poi molto importante secondo me un pasto caldo, brodo con o senza pasta, è il massimo il salame forse non è il caso, bravi x aver dato melone e cocomero, in pratica io ho mangiato solo quello e una barretta.

Grazie 1000 x questo meraviglioso week end, la Sicilia è stupenda ma anche la sua gente, noi Romagnoli siamo famosi x la cordialità ma Voi non scherzate x niente, ci vedremo certamente alla prox edizione, cercherò di convincere + amici perchè è una gara da fare e basta, ora guardatevi le foto e dopo ditemi cosa ne pensate, Complimenti alla Simona che è arrivata prima tra le donne, Avzalut