CHE NOTTATA

 

Fantastica nottata, non è andata come da programma ma va ben li stes, partenza alle 24, purtroppo arrivati sotto Gemmano il bivio da attraversare sul Conca non si è trovato, abbiamo cercato sul letto del fiume su e poi giù ma niente, di not...te non è semplice poi il letto aveva cambiato aspetto, così decidiamo di ritornare indietro niente salita al santuario di Bonoria e Montefiore, passiamo sulla sponda opposta, alla fine TOT 40 KM IN 5h15, poi alle 5,30 un bel bagnetto rigenerante seguito da una calda doccia e x terminare una bella colazione, grazie a Daniele Davide e Andrea x la compagnia alla prox sgambata.

 

 

GABICCE-PESARO-GABICCE ON THE BEACH

si parte ore 5,40

Gran bel giro ieri mattina, andata sino Baia Flaminia a Pesaro lungo la costa, tot. 13 km quasi tutti su sassi, veramente tosto visto che ci abbiamo impiegato 2H10, ritorno sulla Panoramica con un po' di asfalto e diversi sentieri sino al Camping Panorama, poi siamo ridiscesi a spiaggia e abbiamo continuato sui sassi sino a Gabicce, con sosta a Fiorenzuola x un tuffo rigenerante, TOT 30,2 km in 4H54, sembra tanto il tempo ma vi assicuro che non siamo andati piano pertanto vuol dire che è fisicamente ma ancor D+ mentalmente dura causa il terreno, grazie ad Alessandro che ci ha accompagnati sino a Fiorenzuola e a quel Pataca di Stefano che mi ha accompagnato x questo viaggio, poi arrivati dopo una bella doccia e una gustosa birra gelata offerta da Alessandro sono andato al mare x un rinfrescante bagno, che goduria, Acvidin

 qui ci siamo bagnati i piedi e non solo

CHE SPETTACOLO

 

II mattina che mi alzo alle 5,30, corsetta e poi bagnetto x un'Oretta, Fantastico

speriamo che il meteo mi faccia continuare, cominciare la giornata così

è il MASSIMO, avzalut

ULTRAEREMO 2014

 1° Edizione

 

Alla fine l'Eremo è stato conquistato. pariamo alle 4,15, fortunatamente non piove. comincerà verso Morciano, non è mancato nulla in questo viaggio, pioggia, sole e tanto fango, dove solo camminare era un problema specialmente in salita, peccato che a Morciano Manuela La Press Davide e Stefano hanno rinunciato a continuare, i primi 2 hanno un motivo valido, mentre quel Pataca di Stefano no, volevi fare il lungo perché non hai continuato, x 2 gocce d'acqua ti sei preoccupato invece alla fine ci è andata benissimo, bravo Claudio che non ha mollato, ha tenuto duro anche gli ultimi km dove era abbastanza provato, grazie ad Alessandro x la compagnia x i primi 12 km e che poi ci è venuto a prendere all'arrivo, alla fine secondo me sono + di 60 km anche 65 e il D+ chissà visto che non avevo il Garmin, ma comunque 2000 saranno di certo.

 

Terminiamo questa Avventura in 9H35, l'ultimo tratto che salita al Cippo e successivamente all'Eremo su sentiero è stato very Tost ahahah, mentre salivamo Claudio ed Io pensavamo solo ad un bel piatto di pasta e alla birra, questo ci ha dato tanta forza visto che eravamo ad un passo dal traguardo, comunque la condizione è ottima visto che stò alla grande adesso, grazie a tutti x la compagnia specialmente a Claudio, Avzalut

 

 

FOTO

LAVAREDO ULTRA TRAIL

Ecco le foto, purtroppo l'album non è completo, visto che al 75 km e non al 77 come avevo scritto mi son fermato, peccato davvero, non solo perché non sono Finisher ma ancor D+ per non aver potuto rivedere la seconda parte, in particolare l...a Spettacolare valle Travenanzes, comunque fermarsi x colpa delle scarpe, da noi si dice che zi un Pataca, ci sarà un'altra occasione ora bisogna pensare alle prox sfide, e penso proprio che non capiterà +, mi ha fatto molto piacere rivedere tanti amici, un saluto particolare ai miei compagni di viaggio, Francesco Massimo e Luciano, tutti e 3 Finisher, bravissimi, alla prox

  119 km con  D+ 5850, percorsi 75 KM  D+ 3800

Ma veniamo alla gara, arriviamo a Cortina verso mezzogiorno, ritiro pettorali l palazzetto e giretto x il centro, poi accompagnamo  Francesco e Luciano al campeggio, loro dormiranno qualche oretta mentre Massimo ed io l'attesa l'abbiamo passato girando x il centro o comodi nella Hall dell'albergo prenotato x il sabato.

Alle 19 si và al pasta party, molto scarno, solo un piatto di pasta scotta al pomodoro e birra, poi ci si cambia in attesa della partenza, fortunatamente non piove, foto di rito prima di dirigersi verso la partenza, i Mitici Elisa, Fulvio, Massimo,  Luciano, Francesco ed Io.

Bellissima la scenografia alla partenza tantissimi trailers, moltissime persone in attesa, è proprio un' Evento Mondiale, anche perché ci sono partecipanti da 57 paesi, scusate se è poco.

E' arrivata l'ora si parte, primi km su asfalto in leggera salita, poi si comincia finalmente a salire nel bosco, percorso iniziale abbastanza veloce, infatti io e massimo abbiamo tenuto un' ottimo ritmo senza mai esagerare, non è bellissimo, fortunatamente lo facciamo di notte, arriviamo al 33 km dopo 4H35, ristoro e via che si riparte verso il prox obbiettivo, il rifugio Auronzo, questo tratto è stato molto duro, anche perché in certi tratti nel bosco c'era fango e non poco, spettacolare l'arrivo al lago di Misurina all'Alba, Massimo si è staccato, arrivo verso le 5, ora sembra fatta arrivare al rifugio ed invece questo tratto è veramente durissimo, fortunatamente lo scenario attorno ti ripaga della tanta fatica, tratti corti ma veramente ripidi, eccomi arrivato al 48 km dopo 7h35, prendo subito la sacca e mi cambio nel tendone, compresi calzetti e scarpe.

Terminato vado subito dentro il rifugio a mangiare qualcosa, la minestrina è qualcosa di speciale, fortuna che c'era, poi un panino con il salame e via che riparto verso le TRE CIME DI LAVAREDO, arrivato ora mi aspetta una lunga discesa di 10 km sino al CP  Cime Bianche, terminata ora mi aspetta un lungo tratto diciamo in pianura anche se in leggerissima salita micidiale, dove correre può essere pericoloso.

Ora il problema sono le scarpe, cominciano a scaldarsi specialmente la SX, il piede mi brucia e penso proprio che così non arriverò in fondo, il pensiero è di arrivare al prox ristoro e poi decidere cosa fare, arrivato al 66 km, decido di bagnare le scarpe e i calzetti e continuare sino al prox, che dista solo 9 km, all'inizio tutto ok ma poi quando l'effetto di fresco sparisce, ricomincia il problema, pensavo fossero pochi 9 km ma in montagna non è così, ora mi aspetta una lunga salita, interminabile, non vedo l'ora di arrivare alla cima per poi scendere al rifugio, ho decido mi fermo, impossibile continuare in questo stato, eccomi al 75 km a Malga Ra Stua, mi ristoro con la minestrina 2 volte e comunico il mio ritiro, il prox ristoro sarebbe dopo 20 km, tantissimo anche perché è il tratto + duro, non mi resta che aspettare la partenza del pulmino che mi porta a Cortina, da una parte sono dispiaciuto ma dall'altra anche contento di tornare alla base e fare una bella doccia e riposarmi un po' nel letto.

Dopo il riposo aspetto l'arrivo di qualche amico, è molto bello aspettare l'arrivo dei concorrenti, merito dei 2 Speaker veramente coinvolgenti, tantissimi stranieri arrivano, anche molte donne, con tempi veramente ottimi, poi ecco finalmente che arriva dopo circa 21H30 Francesco, molto provato ma soddisfatto, ECCECREDO, poi verso le 20,30 ho voglia di qualcosa e mi faccio una bella pizza assieme all'ennesima birra, oggi ne ho bevute tante ragazzi, poi decido di ritornare in hotel, gli altri 2 compagni non si vedono, poi saprò che Luciano è arrivato poco dopo, tempo 22H11 mentre Massimo mi telefona alle 1,30 di notte x dirmi che è arrivato, poi arriverà in camera alle 4,30 dopo aver fatto baldoria in un pub, così poi non ho più dormito, infatti alle 6,30 sono già in piedi in attesa della colazione.

Si parte verso casa, è finita questa bellissima Avventura, anche se non completa x me, mi ha lasciato il segno, non vedo l'ora che arrivi febbraio x potermi iscrivere di nuovo, guardate questo video, mi vengono i brividi ed aspettare un'anno è lunga, un saluto a tutti gli amici rivisti con piacere e ai miei compagni di viaggio, ora prox Avventura sull' ETNA, anche quella sarà Unica, avzalut

 VIDEO

FOTO

SANBARTNIGHT

Bel gruppetto ieri sera, solito giretto con l'aggiunta questa volta di un po' di vegetazione lungo i sentieri che oltre ad aver rallentato la marcia ci ha anche accarezzato non sempre dolcemente, specialmente i Rovi, alla fine sono usciti 12,3 km D+ 500 circa, poi come al solito si è terminato a tavola, grazie ad Alessandro dell'hotel Marinella Resort - Gabicce Mare, come sempre gentilissimo, ci ha proposto pasta al forno, prosciutto e piada, birra e crostata finale, non è mancato nemmeno il pacco gara, offerto da Daniele, una confezione di piadine, grazie a tutti x la compagnia, prox uscita fra 2 weeks, il prox venerdì mi aspetta una notturna un pochino + lunga, la LUT, acvidin

ULTRATRAIL DI CELANO

arrivo alla Serra di Celano

Che gara ragazzi, quando dico che una gara è dura vuol dire che non è x tutti, cioè non si inventa, bisogna essere diciamo un po' allenati, BELLA BELLA BELLA ma DURA DURA DURA, è vero Stefano Filippo e Luciano, è una delle gare + dure fatte, se non la 1°, non è mancano nulla, non solo salite toste ma anche le discese, per non parlare delle creste, anche una Skyrace, il fango specialmente alla fine, un po' di pioggia che non guasta, alla fine è andata alla grande, complimenti agli organizzatori, tutto OK, poi ciliegina sulla torta, sono andato a premio 3 di Cat. che vuoi D+, gara da fare la consiglio, un saluto a tutti gli amici rivisti con piacere, ora non resta che aspettare la LUT, ma son fiducioso dopo questa, TOT. 64 km D+ 4000 in 11H26, un saluto a tutti, 

Il passaggio alle Gole è stata una cosa indescrivibile, bisogna esserci anche se foto fanno capire che posto unico è, l'immagine che vedete mi è sembrato l'arrivo a Petra, anche se non ci sono mai stato.

Oggi inserirò le tantissime e bellissime foto, ecco un'assaggio

passaggio nelle GOLE

salita al monte Etra dopo 45 km micidiale

 PREMIAZIONE

FOTO

6 ORE CHISSA'

 

Domani ci si riprova visto che la scorsa domenica alla fine ho fatto solo 8 giri, in marzo ero riuscito a farne 18 come si può vedere, mi basterebbe già ripetermi, visto che erano usciti 45 km e D+ 2750, ma l'intenzione è di arrivare a 30, dipende se la giornata è quella giusta, partenza ore 6 forse anche prima, chi ha voglia di fare qualche giro è il benvenuto, acvidin

PASSATORE 2014

Alla fine non è andata come speravo anche se sino la Colla pensavo che fosse la giornata giusta, son partito come al solito, a sensazione , però poi ho capito che non stavo andando piano, stavo bene, il motivo 1 week di riposo, passo al 40 km in 3H54 e alla Colla credo 4H50, bevo un po' di brodo e poi mi cambio, sostituendo anche le scarpe, dopo qualche km capisco subito che con queste sarà dura arrivare alla fine, infatti non mi ci trovo sull'asfalto ed i piedi cominciano a scaldarsi e bruciare, i bicipiti femorali sono irrigiditi e non è piacevole, ma questo era normale dopo 50 km, ma il problema grosso sono le scarpe, pian piano l'idea di fermarmi a Marradi è continua, infatti devo camminare e corricchiare continuamente, così ho deciso, 65 km possono bastare, non è possibile fare altri 35 km in queste condizioni, alla fine so di aver fatto un'ottimo test di allenamento e son contento, grazie della compagnia ai compagni di viaggio Elisa Daniele FilippoStefano e Giovanni, non dico ci rifaremo il prox anno perché ho deciso che non la rifarò +, gli ultimi 25 km fatti con gli amici in macchina verso Faenza, non mi sono piaciuti x niente, ora solo ATUTTOTRAIL, Acvidin