POGGIOLO 2011

Gran bella giornata ieri al Poggiolo, partiamo prestino Alessandro ed Io alle 6,30, ci aspetta una nebbia fitta sino a Faenza, si vede molto poco, la speranza è che salendo troveremo tempo buono e possibilmente sole, infatti mentre ci avvicinavamo alla metà la nebbia scompare.

Anche la temperatura è buona 8/10 gradi, x me è già caldo, ritiro pettorali, saluti vari agli amici rivisti con piacere, poi a cambiarci subito perchè vorrei riscaldarmi un pochino, sto pensando che il fango qui all'agriturismo è già tanto, figuriamoci in alto dove correremo, med invece molto meno dello scorso anno, meglio così.

La mia intenzione è di migliorare il tempo del 2010, mi sembra di stare meglio, staremo a vedere, parto dal fondo ma piano piano comincio ad aumentare l'andatura e superare gli avversari, la prima parte corribile che sale gradatamente sino alla prima salita dura la concludo abbastanza bene, forse anche troppo, è probabile che abbia esagerato, ed infatti sarà così, concludo i primi 10 KM in 1H03, comincio ad essere in affanno di fiato, fatto poco riscaldamento.

Ora si scende verso il 1° ristoro, adesso comincia la gara vera, ci aspetta la salita, anche le gambe cominciano a soffrire, vado su camminando ed è dura, ci sono alcuni strappetti così ripidi che ti spaccano le gambe, poi quando il sentiero  si spiana e si ricomincia a correre le gambe poverine hanno bisogno di riprendersi dopo una fatica del genere.

Il percorso è sicuramente SPACCAGAMBE, non c'è un'attimo di respito o recupero, sali scendi continui, discese e salite, quando mai hanno il tempo di recuperare, però nonostante questo è un percorso bellissimo, gli ultimi KM, anche se in discesa sono stati faticosi, le gambe hanno pagato la Foga iniziale, se fossi andato più piano, alla fine avrei sofferto meno e forse avrei migliorari il tempo finale, concludo questi 21 KM in 2h34, mentre nel 2010  in 2h25, lì sono andato forte, c'è poco da dire, Alessandro mi ha preceduto di circa 5 minuti.

Dopo una bella lavata nella fontana, acqua bella fresca, alle docce c'era la fila ed io sono allergico, si va a mangiare un bel piatto di pasta, affettati e dolce, in previsione di quest'ultimo mi son portato da casa una buona bottiglia di Brut, visto che non c'era il vino, è stata un'ottima idea x concludere la giornata in allegria assieme agli amici.

Oltre alle mie poche foto, ci sono anche quelle deglia amici di ModenaCorre, ciao a tutti alla prox.

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